Låt oss reda ut att druvsocker samt vanligt socker är två vitt separerade produkter. Du kanske har hört talas om en glukos som kallas dextros, det är druvsocker. Den kemiska beteckningen för dextros är C6H12O6. Det finns många fördelar med att ta dextros istället för sött godis när man behöver en snabb energikick. Inför nästa träningspass prova att lite dextros för att se om du märkder någon skillnad på din energinivå.
När du är i behov av mer ork kvickt, prova druvsocker.
När energibufferten är tom vad gör du då? Kanske provet i plugget, träningspasset som är bokat eller ett nattpass på jobbet känns som ett oöverstigligt hinder. Då kan det vara bra att veta att veta att druvsocker kan vara räddaren i nöden.
Om det ändå bara är sockret man behöver så finns det ju ingen anledning till att stoppa i sig bullar och annat som genast kommer att sätta sig omkring höfterna. Det är inga stora mängder socker vi talar om, ett litet piller dextros ger dig energin åter.
Möjligtvis skänker vindruvor likadan effekt som dextros.
Det här sockret har fått sitt namn för att det finns i vindruvor så det är klart att man kan äta druvor för att få i sig druvsocker. Druvor innehåller visserligen druvsocker men jämfört med ett piller dextros väldigt utspätt. Det är med hjälp av fotosyntes som druvorna skapar sitt druvsocker. Druvsocker är ett klart bättre val jämfört med att äta godis, bullar eller kakor.
En liten förpackning med glukostabletter är smidigt att alltid kunna ha med sig. Om blodsockret är lågt kan det vara svårt att snabbt ta sig till närmaste vingård. Ett par tre teskedar pulver i vattenflaskan du har till träningen räcker.
Druvsocker i större eller små mängder köper man lätt ifrån en e-butik.
Det är snabbt och enkelt att hitta olika druvsockerprodukter. Fler och fler inser att nätet ofta är rätta stället att hitta olika produkter till rätta priser. Det finns 1 kg påsar på nätet där priset är riktigt bra.
Köp flera paket så inte ditt eget lager tar slut. Många passar på att prova olika sporter på sina semestrar, har du samma tanke, kanske ett par tre påsar druvsocker får plats i resväskorna.
